376/2022: Gesund bleiben - Gesundheit ist ein hohes Gut

Beschreibung
Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Arthur Schopenhauer
Wenn Menschen gefragt werden, was ist am Wichtigsten, so antworten sie meist …
Gesundheit.

Von uns wird eine ganze Menge verlangt. Die Anforderungen im Beruf und im privaten
Leben sind vielfältig. Wenn dann noch Krisensituationen dazu kommen, wird es
nicht einfacher. Da ist es besonders wichtig, gesund zu bleiben. Doch oft werden die
Signale des Körpers missachtet und es fehlt die nötige Balance. Ein gesundheitsorientierter
Lebensstil könnte helfen genügend Lebensenergie und Lebensfreude zu entwickeln,
um Krankheiten vorzubeugen.
Das sollte für uns ein wichtiger Grund sein, um darüber ins Gespräch zu kommen.

Schwerpunkte
- Wissenswertes zur Gesundheit
- Wenn der Mensch vergisst, was er ißt
- Viele Wege führen zur Gesundheit
- Die richtige Balance im Leben / Krisensituationen meistern