Anmeldung

575/2024: Positiver Umgang mit dem eigenen Ärger

Zielgruppe
pädagogische Fach- und Leitungskräfte
Termine
23.05.2024 - 24.05.2024
Uhrzeit
09:00-16:15 Uhr
Ort
Diakonische Akademie
für Fort- und Weiterbildung e.V.
im Haus der Diakonie
Paulsenstr. 55-56
12163 Berlin

http://www.diakademie.de/kursorte.html

Leitung / Organisation
Claudia Siegel / Gabriele Rosinsky
ReferentInnen
Antje Lielich-Wolf, Dipl. Pädagogin, Gesundheitspädagogin/SKA
Kursgebühren
Kursgebühren
405,00 Euro

Kursgebühren für Mitglieder (Diakademie)
310,00 Euro

Bemerkungen zu den Kosten
VETK Mitglieder zahlen eine Kursgebühr in Höhe von 270 Euro. Dieser Kurs beinhaltet eine Förderung.

Beschreibung

Der Alltag im Sozialen Umfeld ist oftmals geprägt von belastender Kommunikation, Frustration und unterschiedlichen Erwartungen. Dies führt oft zu Hilflosigkeit , Wut und Frust bei einem selbst und bei anderen.

Ziel des Seminars ist es, die Fähigkeit zu erlernen, mit dem gefühlten eigenen Ärger konstruktiver umzugehen, Stressfaktoren positiv zu nutzen und mehr Arbeits- und Lebensqualität zu gewinnen.

In welchen Situationen ärgern wir uns?
Welche Rolle spielen die eigene innere Haltung, eigene Werte, Kommunikationstechniken, Verhalten und emotionale Intelligenz.
Die Unterscheidung zwischen Anlass und Ursache von Wut verstehen
Welche Rolle spielen Kontrolle, Anerkennung, Sicherheit in meinen Leben?
Neue Wege mit starken Emotionen umzugehen

Schwerpunkte

- persönliche Analyse
- 3 Schritte und Wege zu mehr Souveränität
- mehr Gelassenheit und neue Denkmuster und Entspannung
- von der Emotion zum Verstand /Logik
- lösungsorientierte Kommunikation / Prozessorientierte Fragetechniken

Bemerkungen

Methoden: Workshop, theoretischer Input, Interaktion und Übungseinheiten

Als Aufbaukurs bietet sich der Kurs " Stessbewältigung und Entspannunstechniken" am 01./02.07.2024 an.

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575/2024: Positiver Umgang mit dem eigenen Ärger

Zielgruppe
pädagogische Fach- und Leitungskräfte

Termine
23.05.2024 - 24.05.2024

Uhrzeit
09:00-16:15 Uhr

Ort
Diakonische Akademie
für Fort- und Weiterbildung e.V.
im Haus der Diakonie
Paulsenstr. 55-56
12163 Berlin

ReferentInnen
Antje Lielich-Wolf, Dipl. Pädagogin, Gesundheitspädagogin/SKA

Leitung /Organisation
Claudia Siegel / Gabriele Rosinsky

Anmeldung
Nutzen Sie unser Angebot unter www.diakademie.de

Informationen
Tel.: 030 - 82097 117

Kursgebühren
405,00 Euro

Kursgebühren für Mitglieder (DAFW)
310,00 Euro

Bemerkungen zu den Kosten
VETK Mitglieder zahlen eine Kursgebühr in Höhe von 270 Euro. Dieser Kurs beinhaltet eine Förderung.

Beschreibung
Der Alltag im Sozialen Umfeld ist oftmals geprägt von belastender Kommunikation, Frustration und unterschiedlichen Erwartungen. Dies führt oft zu Hilflosigkeit , Wut und Frust bei einem selbst und bei anderen.

Ziel des Seminars ist es, die Fähigkeit zu erlernen, mit dem gefühlten eigenen Ärger konstruktiver umzugehen, Stressfaktoren positiv zu nutzen und mehr Arbeits- und Lebensqualität zu gewinnen.

In welchen Situationen ärgern wir uns?
Welche Rolle spielen die eigene innere Haltung, eigene Werte, Kommunikationstechniken, Verhalten und emotionale Intelligenz.
Die Unterscheidung zwischen Anlass und Ursache von Wut verstehen
Welche Rolle spielen Kontrolle, Anerkennung, Sicherheit in meinen Leben?
Neue Wege mit starken Emotionen umzugehen

Schwerpunkte
- persönliche Analyse
- 3 Schritte und Wege zu mehr Souveränität
- mehr Gelassenheit und neue Denkmuster und Entspannung
- von der Emotion zum Verstand /Logik
- lösungsorientierte Kommunikation / Prozessorientierte Fragetechniken

Bemerkungen
Methoden: Workshop, theoretischer Input, Interaktion und Übungseinheiten

Als Aufbaukurs bietet sich der Kurs " Stessbewältigung und Entspannunstechniken" am 01./02.07.2024 an.

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