Beschreibung
"Mehr als alles hüte dein Herz, denn aus Ihm entspringt die Quelle des Lebens" (Sprüche 4, 23 Die Bibel) Dieser Vers fasst das Spannungsfeld diakonischen Arbeitens zusammen, in dem es stehts um die Begegnung mit Menschen geht und wir uns selbst nicht außer Acht lassen dürfen. Wichtig ist hier die Resilienz: Was bedeutet es, belastbar zu sein, und welche Faktoren stärken oder schwächen Resilienz?
In diesem Kurs schauen wir auf Ressourcen und Belastungen im diakonischen Arbeitsalltag und wollen dann darüber hinaus: Einen Koffer packen. Mit kreativen Arbeitsmitteln (Texten, Geschichten, Bildern) wollen wir den Möglichkeiten auf die Spur kommen, was Sie brauchen um dort gut sein zu können wo Sie sind.

Lernergebnisse:
Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Strategien zur Förderung der eigenen Resilienz kennen.

Schwerpunkte
- Warum Resilienz gerade im diakonischen Handeln wichtig ist
- Spiritualität, Sinnorientierung, Werte
- Verantwortung für andere und eigene Grenzen
- Ressourcenorientierte Perspektiven
- Persönliche Stärken
- Belastungen im Arbeitsalltag und mögliches Strategien zum Umgang
- Selbstfürsorge-Routinen (Schlaf, Ernährung, Bewegung,Freizeit)